domingo, 17 de junio de 2012

Solsticio de Verano

Solsticio de Verano
20 de Junio 2012



El nombre de solsticio se deriva del latín que significa sol quieto o sol detenido.

Este año la luna nueva de este solsticio favorece los inicios, nueva visión, nueva óptica, nueva perspectiva, nuevo enfoque, nueva vida.

Conectarse con él nos orienta a ocuparnos coherentemente en la relación del ser, el querer y el estar en armonía integral contigo mismo.

Aviva la necesidad de dar una mirada interna a lo más profundo de tu ser, permitiendo descubrir la psicología interna que en muchas oportunidades se evade o pretende minimizar para evitar complicaciones internas, externas o ajenas a nuestra voluntad.

“Los sentidos han sido creados para observar hacia fuera,pero de vez en cuando, un alma despierta, se atreve a volver los sentidos hacia dentro,y se encuentra captando o percibiendo la esencia interior”

Para ello sugiero jerarquizar las metas de este semestre entrante, organizar, jerarquizar y planificar cada una de las estrategias que se requieren para el logro de ellas, luego acciona el mapa trazado la senda para la consolidación de los proyectos, objetivos que proyectas. Recuerda establecer con claridad tu tiempo eso es lo único que no puedes recuperar.

Esta luna nueva favorece todo lo relacionado en los trámites y documentación, ayuda agilizar gestión y negocios, de igual modo es beneficioso para interactuar con el entorno y comunicarte eficazmente de manera hablada o escrita, es productivo para incentivar la proyección por los medios de comunicación en masa como la prensa, radio o televisión. La energía de esta fase lunar sumada a la energía del solsticio es favorable para sostener reuniones a todo nivel en los senderos de vida para lograr los acuerdos que tú requieres o necesitas.

Igualmente es el momento propicio para reorganizar, replantear, resolver todo lo relacionado al hogar y el mundo cotidiano familiar, en especial la línea paterna ancestral y las relaciones con los varones de la familia y vínculos de la vida habitual, aprovecha para afianzar lazos con los suegros, cuñados, tíos, primos, entre otros., bien aspectado para la adquisición o venta de propiedades, arrendamientos, compra de nueva vivienda o vehículo.

Tiempo idóneo para internalizar cómo se sembró y que logro cosechar; tomar consciencia de que y como se está sembrando en la actualidad proyectando para el momento de la labor o retiro voluntario del mundo productor cosechas y frutos para disfrutar desde el merecimiento, el optimismo, la alegría y la tranquilidad la edad dorada o tercera juventud.

El solsticio de verano por ser el día más largo del año se le rinde culto al sol y al elemento fuego, es la fiesta del sol, del fuego y de incentivar la luz, brillo y radiación del sol personal. Día en que las energías confluyen y convergen para crear una alquimia perfecta para el crecimiento personal. Momento especial para unirse a los elementos y a los elementales, al arcoíris sideral, atrayendo los tesoros universales a las arcas terrenas recordando que somos co-creadores de nuestra propia nueva era personal.

Para ello ya deben tener claro el mapa y ruta trazada a seguir detalladamente, los decretos dinámicos y todo lo ya recomendado anteriormente. (Paginas de la Prosperidad/PNL)

Todo sigue, todo está en movimiento constantemente, este es un mes de cambios, la luna continúa su recorrido y, a partir del 21 al 24 de junio la influencia energética da el momento indicado para ocuparse a rediseñar, reordenar todo lo relacionado con la vida romántica, sentimental y sexy- mental, amores no resueltos, uniones y sus acoplamientos necesarios, noviazgos no consolidados, pretendientes sin definición, evaluar la relación con los hijos, procreaciones planificadas, así mismo analizar lo concerniente a los viajes recreativos y actividades creativas manual y artesanal.

Finalizando el mes llega el momento para que evaluar, replantear y definir lo relacionado con la salud corporal, resolver pequeñas preocupaciones, enfermedades o somatizaciones, tristezas no resueltas, efectuar revisiones médicas, diagnósticos medico, visitar al dentista, entre otros que crea necesitar. Activando la consciencia del cuido y armonía del templo.


La felicidad del cuerpo se funda en la salud; la del entendimiento, en el saber.
Tales de Mileto


Con amor, desde el amor y para el amor; Luz y Vida
Hasta la próxima entrega.


domingo, 10 de junio de 2012

Sistema intestinal.



Todos tenemos nuestro propio “gurú de la inteligencia emocional” y se encuentra nada menos y nada más que en nuestro intestino. Por muy improbable que pueda parecer, los psicólogos han hallado que el sistema intestinal puede explicar por qué buscamos algunos alimentos y no otros cuando estamos estresados, deprimidos o ansiosos.

Científicos como Michael Gershon, profesor de patología y biología celular de la Universidad de Columbia, piensan que nuestro intestino funciona como un segundo cerebro y que incluso tiene cierta independencia de la actividad neuronal.

Después de cinco décadas de trabajo en este campo de investigación, algunos científicos han propuesto un nuevo término: “el sistema nervioso entérico”, con el cual se indicarían las funciones del sistema intestinal como regulador del comportamiento. Por supuesto, tampoco faltan quienes consideran al intestino como un engranaje más del sistema nervioso autónomo pero Gershon cree que es mucho más. De hecho, el intestino envía señales directamente al cerebro que afectan directamente los sentimientos de tristeza o estrés e incluso afecta la memoria, el aprendizaje y el proceso de toma de decisiones.

Quienes proponen que el intestino es nuestro “segundo cerebro” se basan en el hecho de que aquí se producen más de 30 neurotransmisores, incluyendo la serotonina. Además, también se ha demostrado que incidiendo sobre la actividad del intestino se puede mejorar los síntomas de la depresión e incluso los del autismo.

¿Cómo comenzó todo? Esta idea partió del descubrimiento de que criaturas como los gusanos, poseen un único sistema nervioso que es muy parecido a nuestro sistema nervioso entérico. Así, los investigadores hipotetizaron que los ganglios, los circuitos nerviosos e incluso el propio cerebro se desarrollaron a partir de órganos mucho más primitivos como podría ser el intestino. Por supuesto, pensar en nosotros mismos asociándonos a los gusanos no es muy reconfortante pero quizás esta idea no anda del todo desacertada.

Los alimentos y el estado de ánimo.....

Todos sabemos que los alimentos influyen en nuestros estados de ánimo pero no fue hasta hace poco que esta relación se pudo demostrar irrebatiblemente. Hoy se conoce que algunos componentes específicos de los alimentos ejercen un efecto directo sobre las neurohormonas en el intestino que, a continuación, envía una señal al cerebro.

En un curioso experimento los investigadores lograron que los voluntarios accedieran a no comer sino a alimentarse mediante una sonda nasogástrica que enviaba los alimentos directamente a su estómago. En el mientras, escanearon sus cerebros para saber qué sucedía. La diferencia estribó en que a algunas personas le pasaron una solución salina y a otros una mezcla de ácidos grasos.

Así los investigadores pudieron apreciar que apenas los ácidos grasos llegaron al estómago, en el cerebro se activaron las regiones relacionadas con las emociones, se apreció un aumento del flujo sanguíneo en el tronco cerebral y la mayoría de las zonas del sistema límbico se activaron. En fin, que las grasas (aunque no sean muy saludables) nos hacen sentir más satisfechos y felices.

No obstante, aunque las neurohormonas son particularmente potentes, no son los únicos “jugadores” en el eje intestino-cerebro. Cada día se descubren nuevas evidencias de que los 100 billones de bacterias que viven en nuestros intestinos hacen mucho más que digerir la comida.

Por ejemplo, Jane Foster, una neurocientífica canadiense, está convencida de que desde el mismo momento en que nacemos existe una conexión directa entre intestino y cerebro. Durante la infancia, esta comunicación juega un papel determinante en cómo se conforman las conexiones neuronales afectando la memoria y los estados de ánimo puesto que induciría cambios en la amígdala (el regulador central del miedo) y el hipocampo (la región que controla la memoria y el aprendizaje).

Uno de los estudios más recientes que brinda nuevas evidencias sobre el papel de las bacterias en nuestro estado de ánimo fue realizado en la UCLA. En este caso se apreció que un tipo específico de lactobacillus normalmente contenido en el yogurt y el queso, altera los receptores del neurotransmisor GABA reduciendo la ansiedad.

Obviamente, nuestro segundo cerebro no es racional pero nos podría ayudar a tomar decisiones ya que nos indica respuestas básicas ante algunas situaciones. Por eso sentimos “mariposillas” en el estómago cuando estamos frente a una persona que nos resulta atractiva o sentimos “revoltura” cuando debemos enfrentar una situación que nos desagrada. Y es que el sistema nervioso entérico sería una respuesta muy básica y ancestral ante las situaciones de la vida cotidiana.